Фитнес-клуб DDX Fitness Новый Арбат предлагает вам ощутить все преимущества здорового и активного образа жизни в атмосфере целеустремленности и дружелюбия. Здесь вас ждут различные программы, ориентированные на набор мышечной массы и снижение веса, которые разрабатываются с учетом ваших индивидуальных особенностей и предпочтений. Инструктор покажет вам, как следует выполнять упражнения, рассчитает оптимальное число подходов и повторений, а также познакомит с основами правильного питания. Для него важно, чтобы вы, добившись желаемых результатов, надолго их сохранили, и поэтому он не перестанет поддерживать вас на протяжении всех тренировок. Так что те, кто раньше не утруждал себя и зарядкой, раскроют скрытые возможности своего тела на сто процентов!
А если вы хотите обрести внутреннюю гармонию, здесь вас ждут на занятия по йоге. Тренер станет вашим проводником в мир медитации, асан и духовных практик. Он оценит ваш уровень физической подготовки и определит для вас оптимальное направление. В ходе занятий вы будете плавно переходить из одной позы в другую, постоянно следя за дыханием. И со временем у вас повысится иммунитет, сформируется правильная осанка, улучшится координация и пройдет стресс.
Помимо этого, в клубе вы сможете заняться пилатесом, стретчингом или кроссфитом, записаться на TRX-, HIIT- или на core-тренировки - все для того, чтобы ваши формы вызывали восхищение!
Рейтинг Фитнес-клуба DDX Fitness Новый Арбат - 4.8 балла. И это говорит о том, что посетители остались довольны тем, как были организованы тренировки.
Организация находится по адресу: Москва, район Арбат, 127025, улица Новый Арбат, 11 с1 (ближайшая станция метро - Арбатская (Филевская линия)). Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (904) 567-25-16 или на веб-сайте www.ddxfitness.ru. Компания функционирует круглые сутки.