The Gaia Spa фото 2 на сайте Hamovniki.su

The Gaia Spa в Новодевичьем проезде 4

Отзывы посетителей, проверенные цены и фотографии, расположение на карте.

Разработанные ещё в Древней Индии упражнения из йоги адаптированы под современного человека и доступны жителям Хамовников и других районов в The Gaia Spa. В них умение концентрироваться и спокойное состояние равновесия ценятся больше, чем достижение результатов любой ценой. Местные преподаватели расскажут и на деле покажут тонкости работы с телом и познакомят с такими же необходимыми элементами пранаямы. Рейтинг на Hamovniki.su - 4.1.

Хатха-йога считается подготовительной практикой для более сложных видов йоги и включает комплексы упражнений, позволяющих успокоить колебания ума. Статичные позы выстраиваются по определённым законам, поэтому воздействуют на нервную систему и железы. Этому способствуют также дыхательные практики. В плане физического развития асаны подразделяются на силовые и растягивающие. Находясь в любом положении (в прогибах или наклонах), добиться крепкой и эластичной мускулатуры можно лишь следуя обязательным правилам хатха-йоги: это эффективный разогрев тела, сосредоточенность на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы.

Здесь также доступны такие направления, как кундалини- и аштанга-йога, силовая йога, йога для похудения, йога-массаж, женские практики, йога-нидра и не только.

Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для новичков, беременных, детей и людей пожилого возраста. А для того, кто хочет заниматься особенно интенсивно, проводятся индивидуальные сессии.

Организация расположена по адресу Москва, Новодевичий проезд, 4 и работает пн-пт: 12:00 - 22:00, сб: 10:00 - 18:00, вс: 11:00 - 18:00. Ближайшая станция метро - Спортивная. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (906) 077-88-33 или при помощи сайта praktiz.ru.

СПОРТИВНАЯ (0.7 км, 9 мин.)
ЛУЖНИКИ (0.9 км, 11 мин.)
Москва, Новодевичий проезд, 4
12:00-22:00 (пн-пт); 10:00-18:00 (сб); 11:00-18:00 (вс)
Откроется через 2 час 56 мин
Нашли ошибку?
Сообщите нам

Прайс-лист на услуги

Прайс-лист
Relax Oil Soft/Strong 60 min.
3500 Р
Sport Oil 60 min.
3700 Р
Face Massage 60 min.
3300 Р
Office Syndrome 75 min.
4200 Р
Шоколадное Spa 120 min.
6500 Р
Лавандовое Spa 120 min.
6500 Р
Anticellulite Massage 60 min.
3800 Р
Хатха йога/кундалини йога
950 Р
Хатха йога/кундалини йога 6 занятий
5100 Р
Хатха йога/кундалини йога 9 занятий
6750 Р
Relax Oil Soft/Strong 60 min.
3500 Р
Sport Oil 60 min.
3500 Р
Курсы
Курс "Йога для начинающих"
3200 Р
Курс "Йога для начинающих" интенсив выходного дня
3200 Р
Абонементы
Карта гостя
2500 Р
Абонемент на 4 занятия
2800 Р
Абонемент на 6 занятий
3900 Р
Абонемент на 8 занятий
5500 Р
Абонемент на 12 занятий
8100 Р
Абонемент на 1 месяц
6590 Р
Абонемент на 3 месяца
15 200 Р
Абонемент на 6 месяцев
26 000 Р
Абонемент на 1 год
42 000 Р
Акции
АКЦИЯ
Скидка 20% НА ПЕРВЫЙ АБОНЕМЕНТ
Скидка 20% НА ПЕРВЫЙ АБОНЕМЕНТ
Подробнее
АКЦИЯ
Начни свой путь в йоге вместе с нами
Специальное предложение "Новый путь"
- 10% на приобретение абонемента в день 1-го посещения;
- можно первое занятие сразу же включить в стоимость этого абонемента;
- НЕ суммируется с другими акциями;
- действует на любое количество абонементов на йогу (только в день первого посещения).
Подробнее
АКЦИЯ
Скидка 20% на любую услугу и абонемент в честь дня рождения
Скидка 20% на любую услугу и абонемент в честь дня рождения
Подробнее

Отзывы о The Gaia Spa

Мы получаем отзывы в ходе телефонного и электронного опросов.
Нет ни одного отзыва об этой организации. Будьте первыми.

Оставить отзыв

Оценка заведению:

Йога центры поблизости

Студия йоги Yoga Room msk  на сайте Hamovniki.su
1.1 км
Студия йоги Yoga Room msk
3 отзыва
Фрунзенская
Спортивная
Москва, улица Трубецкая, 10
07:00-22:00 (пн-пт); 10:00-21:00 (сб, вс)
Студия йоги Бикрам Йога фото 2 на сайте Hamovniki.su
1.8 км
Студия йоги Бикрам Йога
1 отзыв
Парк культуры
Москва, Льва Толстого, 23 ст3
07:00-22:00 (пн-вс)
Клуб Волшебная Мышь фото 2 на сайте Hamovniki.su
2.3 км
Клуб Волшебная Мышь
1 отзыв
Смоленская
Киевская
Москва, Смоленская-Сенная площадь, 27с7
Студия йоги Mabi Yoga фото 2 на сайте Hamovniki.su
1.7 км
Студия йоги Mabi Yoga
нет отзывов
Парк культуры
Фрунзенская
Москва, улица Льва Толстого, 23/7 к Б
08:00-22:00 (пн-пт); 10:00-18:00 (сб, вс)
Центр QuintesSense фото 2 на сайте Hamovniki.su
1.9 км
Центр QuintesSense
1 отзыв
Ленинский проспект
Площадь Гагарина
Москва, Фрунзенская набережная, 54
10:00-22:00 (пн-вс)

Выбор услуг в Хамовниках

удаление зубного камня
Более 100 организаций
биозавивка волос
Более 40 организаций
лазерная эпиляция
Более 110 организаций
ЭМС тренировка
4 организации
Более 10 организаций
6 организаций
аштанга йога
6 организаций
педикюр
Более 210 организаций