The Gaia Spa фото 2 на сайте Hamovniki.su

The Gaia Spa в Новодевичьем проезде 4

Отзывы посетителей, проверенные цены и фотографии, расположение на карте.

Разработанные ещё в Древней Индии упражнения из йоги адаптированы под современного человека и доступны жителям Хамовников и других районов в The Gaia Spa. В них умение концентрироваться и спокойное состояние равновесия ценятся больше, чем достижение результатов любой ценой. Местные преподаватели расскажут и на деле покажут тонкости работы с телом и познакомят с такими же необходимыми элементами пранаямы. Рейтинг на Hamovniki.su - 4.1.

Хатха-йога считается подготовительной практикой для более сложных видов йоги и включает комплексы упражнений, позволяющих успокоить колебания ума. Статичные позы выстраиваются по определённым законам, поэтому воздействуют на нервную систему и железы. Этому способствуют также дыхательные практики. В плане физического развития асаны подразделяются на силовые и растягивающие. Находясь в любом положении (в прогибах или наклонах), добиться крепкой и эластичной мускулатуры можно лишь следуя обязательным правилам хатха-йоги: это эффективный разогрев тела, сосредоточенность на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы.

Здесь также доступны такие направления, как кундалини- и аштанга-йога, силовая йога, йога для похудения, йога-массаж, женские практики, йога-нидра и не только.

Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для беременных, новичков и людей пожилого возраста. А для того, кто хочет заниматься особенно интенсивно, проводятся индивидуальные сессии.

Организация расположена по адресу Москва, Новодевичий проезд, 4 и работает пн-пт: 12:00 - 21:30, сб, вс: 11:00 - 20:00. Ближайшая станция метро - Спортивная. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (906) 077-88-33 или при помощи сайта thegaia.ru.

Йога центры Йога для беременных Женская практика Индивидуальное занятие Йога для начинающих Йога для пожилых Йога для похудения Аштанга йога Йога айенгара Кундалини йога Хатха йога Йога нидра Йогатерапия Мантра йога Медитация Силовая йога Йога массаж Йога тур Обучающий семинар Салоны красоты Обертывание Массаж Антицеллюлитный массаж Тайский массаж Спа салон Массаж головы Спа-уход Массаж лица Пилинг Вакуумный массажер Ароматерапия Водорослевое обертывание Классический массаж Лимфодренажный массаж Лимфодренажный массаж лица Массаж спины Массаж стоп Пилинг тела Расслабляющий массаж Скульптурный массаж Спортивный массаж Стоун-терапия Уход за ногами Шоколадное обертывание Антицеллюлитное обертывание Массажный салон Медовый массаж Восстановительный массаж Массажный салон для мужчин Моделирующий массаж тела Массаж для похудения Массажный салон для мужчин и женщин Слим массаж Фитнес клубы Йога Пилатес Стретчинг Массаж СПА Медицинские центры Лечебный массаж Массаж вакуумный Детский массаж Массаж для грудничков Лечение целлюлита Чистка зубов
СПОРТИВНАЯ (0.7 км, 9 мин)
ЛУЖНИКИ (0.9 км, 11 мин)
Москва, Новодевичий проезд, 4
12:00-21:30 (пн-пт); 11:00-20:00 (сб, вс)
Откроется через 3 час 17 мин
Нашли ошибку?
Сообщите нам

Прайс-лист на услуги

Прайс-лист
Face Massage 60 min.
3300 Р
Anticellulite Massage 60 min.
3800 Р
Хатха йога/кундалини йога
950 Р
Хатха йога/кундалини йога 6 занятий
5100 Р
Хатха йога/кундалини йога 9 занятий
6750 Р
Курсы
Курс "Йога для начинающих"
3200 Р
Курс "Йога для начинающих" интенсив выходного дня
3200 Р
Акции
АКЦИЯ
Скидка 20% НА ПЕРВЫЙ АБОНЕМЕНТ
Скидка 20% НА ПЕРВЫЙ АБОНЕМЕНТ
Подробнее
АКЦИЯ
Начни свой путь в йоге вместе с нами
Специальное предложение "Новый путь"
- 10% на приобретение абонемента в день 1-го посещения;
- можно первое занятие сразу же включить в стоимость этого абонемента;
- НЕ суммируется с другими акциями;
- действует на любое количество абонементов на йогу (только в день первого посещения).
Подробнее
АКЦИЯ
Скидка 20% на любую услугу и абонемент в честь дня рождения
Скидка 20% на любую услугу и абонемент в честь дня рождения
Подробнее

Отзывы о The Gaia Spa

Мы получаем отзывы в ходе телефонного и электронного опросов.
Нет ни одного отзыва об этой организации. Будьте первыми.

Оставить отзыв

Оценка заведению:

Йога центры поблизости

Фитнес-клуб Камелот GYM фото 2 на сайте Hamovniki.su
1.2 км
Фитнес-клуб Камелот GYM
8 отзывов
Фрунзенская
Спортивная
Москва, Комсомольский проспект, 32
07:00-23:00 (пн-пт); 09:00-22:00 (сб, вс)
Студия йоги Yoga Room msk  на сайте Hamovniki.su
1.1 км
Студия йоги Yoga Room msk
3 отзыва
Фрунзенская
Спортивная
Москва, улица Трубецкая, 10
07:00-22:00 (пн-пт); 09:00-22:00 (сб, вс)
Студия персональных тренировок Анатомия фото 2 на сайте Hamovniki.su
730 м
Студия персональных тренировок Анатомия
нет отзывов
Лужники
Спортивная
Москва, Усачёва, 35 ст1
07:00-23:00 (пн-пт); 09:00-21:00 (сб, вс)
Студия йоги Бикрам Йога фото 2 на сайте Hamovniki.su
1.8 км
Студия йоги Бикрам Йога
2 отзыва
Парк культуры
Москва, улица Льва Толстого, 23 ст3
07:00-22:00 (пн-вс)
Студия йоги Mabi Yoga фото 2 на сайте Hamovniki.su
1.7 км
Студия йоги Mabi Yoga
нет отзывов
Парк культуры
Фрунзенская
Москва, улица Льва Толстого, 23/7 к Б
08:00-22:00 (пн-пт); 10:00-18:00 (сб, вс)

Выбор услуг в Хамовниках

лечение нервозности
Более 10 организаций
Более 60 организаций
удаление зубного камня
Более 110 организаций
Более 20 организаций
биозавивка волос
Более 30 организаций
лазерная эпиляция
Более 120 организаций