По данному адресу организация больше не работает
The Gaia фото 2 на сайте Hamovniki.su

The Gaia в Новодевичьем проезде 4

Отзывы посетителей, проверенные цены и фотографии, расположение на карте.

Одно из направлений деятельности The Gaia (рейтинг на Hamovniki.su - 4.3) - это организация курсов йоги. В этом заведении вы можете в удобном для себя темпе постигать тонкости этой практики, которая сочетает фитнес с дыхательными упражнениями и дисциплиной ума. Благодаря йоге вы можете улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, разумеется, обрести гибкое, подтянутое тело.

Хатха-йога считается подготовительной практикой для более сложных видов йоги и включает комплексы упражнений, позволяющих успокоить колебания ума. Статичные позы выстраиваются по определённым законам, поэтому воздействуют на нервную систему и железы. Этому способствуют также дыхательные практики. В плане физического развития асаны подразделяются на силовые и растягивающие. Находясь в любом положении (в прогибах или наклонах), добиться крепкой и эластичной мускулатуры можно лишь следуя обязательным правилам хатха-йоги: это эффективный разогрев тела, сосредоточенность на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы.

Здесь также доступны такие направления, как кундалини- и аштанга-йога, силовая йога, йога-массаж, женские практики, йога-нидра, йога-терапия и не только.

Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для новичков и людей пожилого возраста. А для того, кто хочет заниматься особенно интенсивно, проводятся индивидуальные сессии.

Организация расположена по адресу Москва, Новодевичий проезд, 4. Ближайшая станция метро - Спортивная.

СПОРТИВНАЯ (0.7 км, 9 мин)
ЛУЖНИКИ (0.9 км, 11 мин)
Москва, Новодевичий проезд, 4
Нашли ошибку?
Сообщите нам

Прайс-лист на услуги

Extra*
массаж при перезаписи 15 мин
По договоренности
Акции
АКЦИЯ
Скидка 20% НА ПЕРВЫЙ АБОНЕМЕНТ
Скидка 20% НА ПЕРВЫЙ АБОНЕМЕНТ
Подробнее
АКЦИЯ
Начни свой путь в йоге вместе с нами
Специальное предложение "Новый путь"
- 10% на приобретение абонемента в день 1-го посещения;
- можно первое занятие сразу же включить в стоимость этого абонемента;
- НЕ суммируется с другими акциями;
- действует на любое количество абонементов на йогу (только в день первого посещения).
Подробнее
АКЦИЯ
Скидка 20% на любую услугу и абонемент в честь дня рождения
Скидка 20% на любую услугу и абонемент в честь дня рождения
Подробнее

Отзывы о The Gaia

Мы получаем отзывы в ходе телефонного и электронного опросов.
Нет ни одного отзыва об этой организации. Будьте первыми.

Оставить отзыв

Оценка заведению:

Йога центры в Хамовниках

Выбор услуг в Хамовниках

биозавивка волос
Более 40 организаций
лазерная эпиляция
Более 150 организаций
осветление волос
Более 110 организаций
Более 10 организаций
аштанга йога
7 организаций
педикюр
Более 240 организаций
стрижка
Более 230 организаций
аппаратный массаж
Более 110 организаций