The Gaia фото 2 на сайте Hamovniki.su

The Gaia в Новодевичьем проезде 4

Отзывы посетителей, проверенные цены и фотографии, расположение на карте.

Если вы хотите улучшить свое здоровье и внешний вид, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее сбалансированных решений поставленной задачи. Уверенная осанка, полноценный мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это приходит в результате регулярных тренировок. The Gaia (рейтинг на Hamovniki.su - 4.2) - одно из мест, где вы найдете квалифицированных инструкторов, которые готовы поделиться с вами своими знаниями.

Хатха-йога считается подготовительной практикой для более сложных видов йоги и включает комплексы упражнений, позволяющих успокоить колебания ума. Статичные позы выстраиваются по определённым законам, поэтому воздействуют на нервную систему и железы. Этому способствуют также дыхательные практики. В плане физического развития асаны подразделяются на силовые и растягивающие. Находясь в любом положении (в прогибах или наклонах), добиться крепкой и эластичной мускулатуры можно лишь следуя обязательным правилам хатха-йоги: это эффективный разогрев тела, сосредоточенность на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы.

Здесь также доступны такие направления, как кундалини- и аштанга-йога, силовая йога, йога-массаж, женские практики, йога-нидра, йога-терапия и не только.

Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для новичков и людей пожилого возраста. А для того, кто хочет заниматься особенно интенсивно, проводятся индивидуальные сессии.

Организация расположена по адресу Москва, Новодевичий проезд, 4 и работает пн-пт: 12:00 - 21:30, сб, вс: 11:00 - 20:00. Ближайшая станция метро - Спортивная. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (906) 077-88-33 или при помощи сайта thegaia.ru.

Йога центры Женская практика Индивидуальное занятие Йога для начинающих Йога для пожилых Йога для похудения Аштанга йога Кундалини йога Хатха йога Йога нидра Йогатерапия Мантра йога Медитация Силовая йога Цигун Йога массаж Йога тур Обучающий семинар Салоны красоты Массаж Антицеллюлитный массаж Тайский массаж Спа салон Массаж головы Массаж лица Пилинг Вакуумный массажер Ароматерапия Водорослевое обертывание Классический массаж Лимфодренажный массаж Лимфодренажный массаж лица Массаж спины Массаж стоп Пилинг тела Расслабляющий массаж Скульптурный массаж Спортивный массаж Уход за ногами Шоколадное обертывание Антицеллюлитное обертывание Массажный салон Медовый массаж Восстановительный массаж Массажный салон для мужчин Моделирующий массаж тела Массаж для похудения Массажный салон для мужчин и женщин Слим массаж Фитнес клубы Йога Стретчинг Массаж
СПОРТИВНАЯ (0.7 км, 9 мин)
ЛУЖНИКИ (0.9 км, 11 мин)
Москва, Новодевичий проезд, 4
12:00-21:30 (пн-пт); 11:00-20:00 (сб, вс)
Закроется через 8 час 18 мин
Нашли ошибку?
Сообщите нам

Прайс-лист на услуги

Прайс-лист
Face Massage 60 min.
3300 Р
Anticellulite Massage 60 min.
3800 Р
Хатха йога/кундалини йога
950 Р
Хатха йога/кундалини йога 6 занятий
5100 Р
Хатха йога/кундалини йога 9 занятий
6750 Р
Курсы
Курс "Йога для начинающих"
3200 Р
Курс "Йога для начинающих" интенсив выходного дня
3200 Р
Акции
АКЦИЯ
Скидка 20% НА ПЕРВЫЙ АБОНЕМЕНТ
Скидка 20% НА ПЕРВЫЙ АБОНЕМЕНТ
Подробнее
АКЦИЯ
Начни свой путь в йоге вместе с нами
Специальное предложение "Новый путь"
- 10% на приобретение абонемента в день 1-го посещения;
- можно первое занятие сразу же включить в стоимость этого абонемента;
- НЕ суммируется с другими акциями;
- действует на любое количество абонементов на йогу (только в день первого посещения).
Подробнее
АКЦИЯ
Скидка 20% на любую услугу и абонемент в честь дня рождения
Скидка 20% на любую услугу и абонемент в честь дня рождения
Подробнее

Отзывы о The Gaia

Мы получаем отзывы в ходе телефонного и электронного опросов.
Нет ни одного отзыва об этой организации. Будьте первыми.

Оставить отзыв

Оценка заведению:

Йога центры поблизости

Студия йоги Yoga Room msk  на сайте Hamovniki.su
1.1 км
Студия йоги Yoga Room msk
3 отзыва
Фрунзенская
Спортивная
Москва, улица Трубецкая, 10
07:00-22:00 (пн-пт); 09:00-22:00 (сб, вс)
Студия персональных тренировок Анатомия фото 2 на сайте Hamovniki.su
730 м
Студия персональных тренировок Анатомия
нет отзывов
Лужники
Спортивная
Москва, улица Усачёва, 35 ст1
07:00-23:00 (пн-пт); 09:00-21:00 (сб, вс)
Студия йоги Бикрам Йога фото 2 на сайте Hamovniki.su
1.8 км
Студия йоги Бикрам Йога
2 отзыва
Парк культуры
Москва, улица Льва Толстого, 23 ст3
07:00-22:00 (пн-вс)
Студия йоги Mabi Yoga фото 2 на сайте Hamovniki.su
1.7 км
Студия йоги Mabi Yoga
нет отзывов
Парк культуры
Фрунзенская
Москва, улица Льва Толстого, 23/7 к Б
08:00-22:00 (пн-пт); 10:00-20:00 (сб, вс)
Спа салон In feels фото 2 на сайте Hamovniki.su
1.1 км
Спа салон In feels
нет отзывов
Киевская
Фрунзенская
Москва, Погодинская улица, 2
10:00-22:00 (пн-вс)
Студия йоги DEvi Club фото 2 на сайте Hamovniki.su
1.3 км
Студия йоги DEvi Club
нет отзывов
Киевская
Москва, 1-й переулок Тружеников, 14с1
09:00-21:00 (пн-пт); 10:00-17:00 (сб, вс)

Выбор услуг в Хамовниках

биозавивка волос
Более 40 организаций
лазерная эпиляция
Более 110 организаций
ЭМС тренировка
3 организации
осветление волос
Более 90 организаций
Более 10 организаций
Более 10 организаций
аштанга йога
9 организаций
педикюр
Более 200 организаций