Существующие с давних времён практики йоги адаптированы для современного человека и предлагаются жителям Хамовников и соседних районов в Клубе Волшебная Мышь. В этой системе умение концентрироваться и спокойное состояние равновесия значат больше, чем просто физическая сила. Здешние инструкторы расскажут и на деле покажут нюансы работы с телом и познакомят с такими же важными энергетическими техниками. Рейтинг на Hamovniki.su - 3.9.
В нежном возрасте занятия по йоге должны проводиться в доступной форме. Вместо трудно произносимых названий и сложных дыхательных практик инструктор предлагает ребятам принять позы, похожие на зверей или предметы: змею, ласточку, кошку или лодку. Это приносит удовольствие, развивает их фантазию, самодисциплину и координацию.
Здесь представлено такое направление, как хатха-йога.
Программа тренировок в центре подходит, в числе прочего, для беременных.
Организация расположена по адресу Москва, Смоленская-Сенная площадь, 27с7. Ближайшее метро - Смоленская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (906) 788-07-07.